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Macで画面録画する方法(標準機能で簡単録画)

  2026年 3月 09日

Macで画面録画する方法(標準機能で簡単録画)

Macで画面録画したい/Macの画面を動画で保存したい/Macのスクリーン録画方法がわからない…。
この記事では原因を整理し、データを消さずに録画する手順を上から順に解説します。

よくある状況

  • Macの画面を動画として保存したい
  • 操作手順を録画して共有したい
  • Macでチュートリアル動画を作りたい
  • 画面録画機能の使い方がわからない
  • 画面録画が保存されない

重要:録画した動画はファイルサイズが大きくなる場合があります。保存先の空き容量を確認してください。

主な原因

画面録画ツールの起動方法が不明

Macには標準で画面録画機能がありますが、ショートカットキーを知らないと使用できない場合があります。

保存先設定の問題

録画した動画は指定された保存先に保存されます。保存場所を把握していないと見つからないことがあります。

マイク録音設定の問題

音声付き録画をする場合はマイク設定を有効にする必要があります。

ストレージ容量不足

Macのストレージ容量が不足していると録画が保存できない場合があります。

権限設定の問題

画面録画の権限がアプリに付与されていないと録画できない場合があります。

設定手順

① 画面録画ツールを開く

Macの標準録画ツールを起動します。

  1. キーボードで「Shift + Command + 5」を押す

画面下部に録画ツールバーが表示されます。

② 録画方法を選択する

録画範囲を選択します。

  1. 画面全体録画
  2. 選択範囲録画

使用目的に応じて選択してください。

③ 録画オプションを設定する

録画設定を確認します。

  1. 「オプション」をクリック
  2. 保存先を選択
  3. マイク録音設定を確認

④ 録画を開始する

録画を開始します。

  1. 「録画開始」をクリック

録画が開始されます。

⑤ 録画を停止する

録画を終了します。

  1. メニューバーの停止ボタンをクリック

⑥ 録画動画を確認する

録画ファイルを確認します。

  1. 保存先フォルダを開く
  2. 録画動画を再生

確認コマンド

ストレージ容量を確認できます。

df -h

それでも録画できない場合

以下のような場合は設定やmacOSの問題の可能性があります。

  • 録画ツールが表示されない
  • 録画が保存されない
  • 動画が再生できない
  • 録画開始ボタンが押せない

macOSの権限設定やストレージ容量不足の可能性があります。

よくある質問

Macで画面録画できますか?

Macには標準で画面録画機能が搭載されています。

画面録画のショートカットは?

「Shift + Command + 5」で録画ツールを開けます。

音声付き録画はできますか?

オプション設定でマイク録音を有効にすると可能です。

録画動画はどこに保存されますか?

通常はデスクトップに保存されます。

データを消さずに修復したい方へ(訪問サポート)

Macの音声トラブルは設定・デバイス・システムなど複数の原因があり、自己解決が難しいケースもあります。

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